कुछ ऐसे रेड फ्लैग साइंस हमारी स्पाइन के लिए जो बताते है की हमें डॉक्टर को दिखाना चाहिए I
- 6 हफ्तों से ज्यादा कमर में दर्द होना
- 18 से कम या 50 से ज्यादा है उम्र में कमर में दर्द होना
- ट्रोमा होने के बाद दर्द होना
- कैंसर के मरीज़
- अगर बुखार आता है, रात को पसीना आता है और रात को दर्द के कारण नींद नहीं आना
- बिना मेहनत किये वजन कम हो जाना
- हाथो और पैरो में सुना पन होना
- हाथो और पैरो में कमजोरी होना